Raspored
Ponedjeljak:
18:20 – 19:50 Ashtanga yoga (Marina H.J.)
20:00 – 21:30 Yoga therapy (Zdenko)
Utorak:
18:20 – 19:50 Hatha yoga (Zdenko)
20:00 – 21:30 Vinyasa yoga (Mirna)
Srijeda:
18:20 – 19:50 Yoga therapy (Zdenko)
20:00 – 21:15 Kriya yoga (meditacija – samo za inicirane) (Zdenko)
Četvrtak:
18:20 – 19:50 Hatha Vinyasa yoga (Ksenija, Marina H.J.)
20:00 – 21:30 Ashtanga yoga (Mirna)
Petak:
18:20 – 19:50 Yoga therapy (Zdenko)
20:00 – 21:30 Abhyasa yoga (meditacija) (Zdenko)
Yoga nidra (yogijsko spavanje)
Subota:
10:30 – 12:00 ili u 17:30 – 19:00 Hot yoga ili Hot Yin yoga
(za termin molimo Vas provjerite) (Zdenko)
Nedjelja (pogledajte u najavi na početnoj stranici):
18:00 Sankirtani (skupno pjevanje u slavu Bogu)
Stupnjevi i stilovi
Ovdje možete naći smjernice kako bi izabrali sat koji najbolje odgovara vašim mogućnostima.
U koliko ste spriječeni doći u svoj termin, provjerite da li ima slobodnog mjesta u nekom drugom terminu.
Za svaki sat Hot yoge prijava je obavezna.
* = početnici
** = srednji
*** = napredni
Hatha Yoga (za sve skupine vježbača)
Yoga therapy (yoga za kralježnicu, zglobove, kukove) * / **
Abhyasa Yoga (meditacija, za sve skupine vježbača)
Hot yoga / Hot Yin yoga (za sve skupine vježbača)
Hatha Vinyasa yoga */**
Ashtanga Yoga **/***
Vinyasa Yoga **/***
Yoga nidra (yogijsko spavanje, za sve skupine vježbača)
Prenatal yoga (yoga za trudnice)
U toploj, prijateljskoj i mirnoj atmosferi završite Vaš dan na najbolji način.
Namaste!